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M Todo Superthon

M  todo Superthon PDF
Author: Antonio Mangas
Publisher: EDAF
Release: 2007-03-13
ISBN: 9788441418912
Size: 77.79 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 160
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M Todo Superthon

by Antonio Mangas, M Todo Superthon Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download M Todo Superthon books, Una nueva manera de comer que eliminará tus kilos de más para siempre y te ayudará a gozar de una buena salud. Las dietas no funcionan. Por eso, lo que este libro propone no es una dieta estricta, sino unos principios de actuación, una cultura alimenticia, unos hábitos nutricionales nuevos. Con este sencillo programa, compuesto por 16 leyes, aprenderás a comer correctamente para cuidar y mejorar tu cuerpo y tu salud por ti mismo, de una manera natural y a cualquier edad. Superthon es un método práctico y muy fácil de seguir, diseñado para gente normal con vidas reales: horarios que cumplir, trabajos, niños, viajes y comidas fuera de casa. Sean cuales sean tus circunstancias, ten por seguro que podrás aplicar lo que aquí se cuenta y conseguir tus objetivos: adelgazar de forma duradera, tener más energía y mejorar tu salud. Juan (Madrid), 61 años. Perdió 7 kg en un mes. “Empecé este programa porque me sentía muy cansado y sin energía. Para mí adelgazar era secundario. Al cabo de un mes había perdido 7 kilos y tenía más energía que nunca. Además, mejoré de mi diabetes tipo 2 y reduje la necesidad de medicarme.” Carmen (Sevilla), 34 años y dos hijos. Perdió 6 kg y 5 cm de cintura en un mes. “No tengo sensación ninguna de estar haciendo régimen porque no estoy haciendo régimen. No paso hambre en ningún momento. Tengo unos hábitos nuevos, y la comida la elijo yo. Nadie me dice qué debo comer. Como según mis apetencias.” Arturo (Madrid), 35 años. Redujo su grasa corporal de un 21 a un 15% en tres meses. “Quería perder grasa y estaba harto de seguir dietas que no me funcionaban y que me dejaban sin energía para entrenar y hacer deporte. Con este método he encontrado lo que buscaba. Por fin veo mis abdominales y tengo más energía que nunca.”



9 B Cher Zur Geschichte

9 B  cher zur Geschichte PDF
Author: Herodotus
Publisher:
Release: 2004
ISBN: 9783937715094
Size: 17.95 MB
Format: PDF, Kindle
Category :
Languages : de
Pages : 1035
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9 B Cher Zur Geschichte

by Herodotus, 9 B Cher Zur Geschichte Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download 9 B Cher Zur Geschichte books, Herodot war ein scharfer Beobachter, der sich um die Ergründung geschichtlicher Tatsachen bemühte. Er war der erste, der die Vergangenheit nicht nur registrierte, sondern aus ihr neue Kenntnisse über das menschliche Verhalten gewann. Sein Werk umfasst die Geschichte Griechenlands und des Vorderen Orients von der mythischen Vorzeit bis 479 v. Chr., das ist die Zeit vom Trojanischen Krieg bis zu Xerxes' Zug gegen Griechenland (Schlacht bei Mykale 479). Den Mittelpunkt bilden die Kämpfe zwischen Barbaren und Hellenen, besonders die beiden großen Perserkriege. In die Fülle seines Wissens flicht er Erzählungen und Länderbeschreibungen ein, so dass sein Werk den gesamten Umfang der Kenntnisse seiner Zeit überhaupt repräsentiert und damit ein unschätzbares alltags- und kulturgeschichtliches Dokument darstellt.



P S Verzeih Mir

P S  Verzeih mir  PDF
Author: Melissa Hill
Publisher: Knaur eBook
Release: 2012-02-03
ISBN: 3426415267
Size: 48.38 MB
Format: PDF
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 500
View: 7504

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P S Verzeih Mir

by Melissa Hill, P S Verzeih Mir Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download P S Verzeih Mir books, Nach einer gescheiterten Beziehung lässt Leonie ihr Leben in Dublin von heute auf morgen hinter sich und zieht nach San Francisco. Dort findet sie in ihrer neuen Wohnung eine Kiste mit ungeöffneten Liebesbriefen, in denen ein gewisser Nathan seine Freundin um Verzeihung bittet. Leonie lassen die Briefe nicht mehr los – und sie entdeckt, dass sie mehr mit ihrem eigenen Leben zu tun haben als geahnt ...



Mindblind

Mindblind PDF
Author: Lari Don
Publisher: Verlag Freies Geistesleben
Release: 2019-02-14
ISBN: 3772543081
Size: 37.10 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Young Adult Fiction
Languages : de
Pages : 338
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Mindblind

by Lari Don, Mindblind Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Mindblind books, Ciaran Bain hat es sich nicht ausgesucht. Die Gedanken der anderen fließen zu ihm hinüber. Sogar ihre Gefühle. Und so ist es gekommen, dass ... Aber hat er Lucys Schwester tatsächlich getötet? Lucy zweifelt nicht daran. Wenn sie ein Beweismittel in die Hand bekommen will, nach dem Ciaran seinerseits sucht, um es zu vernichten, muss sie mit ihm zusammen nach Edinburgh fahren – gehetzt von mehreren Verfolgern, immer durchsichtig für ihn. Gedankenleser, die sich als Spione verdingen. Wissenschaftler, die paranormale Phänomene erforschen. Und im Zentrum Ciaran, überdurchschnittlich begabt mit übersinnlichen Fähigkeiten, mutmaßlicher Mörder von Lucys Schwester. Lucy selbst natürlich auch, entschlossen zu Aufklärung und Rache! – Lari Dons Roman "Mindblind" ist ein Pageturner, der intensiv austestet, was es bedeutet, durchlässig für andere zu sein.



Erfolgreiche Fuhrung Mit Dem Vierfarben Modell

Erfolgreiche Fuhrung Mit Dem Vierfarben modell PDF
Author: Michael Lorenz
Publisher:
Release: 2016-12-06
ISBN: 9781540333735
Size: 24.31 MB
Format: PDF, Docs
Category :
Languages : de
Pages : 62
View: 2465

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Erfolgreiche Fuhrung Mit Dem Vierfarben Modell

by Michael Lorenz, Erfolgreiche Fuhrung Mit Dem Vierfarben Modell Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Erfolgreiche Fuhrung Mit Dem Vierfarben Modell books, F�hrungswissen punktgenau!Geb�ndeltes Wissen f�r die Anwendung in der Praxis!Eine der schwierigsten Herausforderungen f�r F�hrungskr�fte ist es, mit der Individualit�t ihrer Mitarbeiter umzugehen. Warum verh�lt sich der Mitarbeiter so? Warum reagiert er anders als andere Mitarbeiter? Wie verh�lt sich der Mitarbeiter in stressigen Situationen?Dieses Buch, aus der grow.up.-Reihe F�hrungswissen, hilft Ihnen dabei, sich selbst und andere besser zu verstehen. Sie lernen, die unterschiedlichen Verhaltensmuster ihrer Mitarbeiter mit den eigenen so in Einklang zu bringen, dass Beziehungen, Kommunikation und Zusammenarbeit nachhaltig verbessert werden. Sie wissen, was Ihr Farbtyp �ber Ihren F�hrungsstil aussagt, wie Sie Ihre Wirkung auf andere gezielt verbessern und in Verhandlungen �berzeugen k�nnen. Sie erfahren, was sie bei der Teamarbeit mit den unterschiedlichen Typen beachten m�ssen und k�nnen Konflikte fr�hzeitig antizipieren. Des Weiteren hilft Ihnen das Buch dabei, schneller zu erkennen, welcher Farbtyp im Bewerbungsgespr�ch vor Ihnen sitzt und ob dieser zur Stelle sowie zu Ihnen und dem Team passt. F�hrungswissen punktgenau - eine hervorragende Kurzanleitung f�r die vielen verschiedenen Einsatzm�glichkeiten des Vierfarben-Modells zur erfolgreichen Unterst�tzung Ihrer F�hrungsarbeit.



Der Name Aller Dinge

Der Name aller Dinge PDF
Author: Jenn Lyons
Publisher: Klett-Cotta
Release: 2020-09-19
ISBN: 3608120165
Size: 20.90 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 800
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Der Name Aller Dinge

by Jenn Lyons, Der Name Aller Dinge Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Der Name Aller Dinge books, »Lyons schreibt so gewaltig und schicksalhaft wie Patrick Rothfuss« Booklist Nachdem Kihrin den Kaiser von Quur getötet hat, ist er selbst in höchster Gefahr. Er flieht in das Pferdeland Jorat. Dem Schicksal und einem alten Feind scheint er aber nicht entkommen zu können. Dies ist der zweite Band von Jenn Lyons bahnbrechender Fantasyreihe »Drachengesänge«. Kihrin ist ein junger Mann, der von allen gejagt wird. Seit er den Schellenstein zerstört und im Land Quur die Dämonen freigelassen hat, muss er vor dem Zorn eines ganzen Kaiserreichs fliehen, vor allem aber vor seinem alten Feind, dem Zauberer Relos Var. Auf seiner Flucht begegnet er einer geheimnisvollen Joratin namens Janel Theranon, die behauptet, ihn zu kennen. Janel glaubt, dass Relos Var eines der mächtigsten Artefakte der Welt in seinem Besitz hat - einen Eckstein, er heißt »Der Name aller Dinge«. Wenn sie Recht hat, dann kann niemand mehr verhindern, dass der alte Zauberer sich holt, was er will. Und er will Kihrin. Stimmen zum Buch:»Witzig, tragisch, monumental, grausam, geheimnisvoll – genau der Cocktail, der süchtig macht nach mehr.« Melanie Frommholz, booksection »Epische Fantasy, wie sie sein sollte.« Lev Grossmann



Wurmstichig

Wurmstichig PDF
Author: Fred Ink
Publisher:
Release: 2013-05-31
ISBN: 9781484805442
Size: 64.36 MB
Format: PDF, Kindle
Category :
Languages : de
Pages : 152
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Wurmstichig

by Fred Ink, Wurmstichig Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Wurmstichig books, Etwas regt sich unter der schwäbischen Alb. Feindliche Mächte wühlen seit undenkbaren Zeiten in den Eingeweiden des Planeten. Sie trachten danach, uns zu verändern, wollen uns kontrollieren, damit wir ihrem Gott dienen. Kosmisches Grauen droht, uns alle ins Verderben zu stürzen. Und jetzt haben Dinge zu gehen gelernt, denen zu kriechen gebührt ...Wurm ist alles und alles ist Wurm!



Zeit Die Spricht

Zeit die spricht PDF
Author: Eduardo Galeano
Publisher:
Release: 2005
ISBN: 9783779500278
Size: 46.72 MB
Format: PDF, Docs
Category :
Languages : de
Pages : 398
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Zeit Die Spricht

by Eduardo Galeano, Zeit Die Spricht Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Zeit Die Spricht books, Es war schon immer die besondere Gabe Eduardo Galeanos, Geschichten zu erjagen. Seinen scharfen Blick auf unscheinbare Begebenheiten zu richten, mit feinem Gehör gerade solche Stimmen einzufangen, die sonst kaum jemand wahrnimmt. So versammelt Galeanos "Zeit die spricht" 333 kurze Geschichten und durchquert dabei das Leben selbst: das Wasser, die Erde, die Kindheit, die Liebe, das Wort, die Angst, die Macht, die Niedertracht, den Krieg, den Zorn und den Tod. Galeano spielt in gewohnt meisterlicher Art mit verschiedenen Stilen: Er schreibt Gedichte in Prosa, historische Anekdoten aus verschiedenen Epochen, liefert kurze Reportagen und Skizzen unerhörter Biografien. Beispiel: Arbeitskraft Mohammed Ashraf geht nicht zur Schule. Von Sonnenaufgang bis der Mond am Himmel steht, schneidet und schnippelt er, stanzt und heftet und näht Fußbälle, die vom pakistanischen Dorf Umar Kot aus in die Stadien der Welt rollen. Mohammed ist elf Jahre alt. Er macht das, seit er fünf ist. Wenn er lesen könnte, dann würde er die Aufschrift verstehen, die er auf jedes seiner Werke klebt: "Dieser Ball wurde nicht von Kindern genäht."



2700 Km Jakobsweg

2700 Km Jakobsweg PDF
Author: Gerd Gellissen
Publisher:
Release: 2012-11-30
ISBN: 9781481114073
Size: 56.83 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category :
Languages : de
Pages : 438
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2700 Km Jakobsweg

by Gerd Gellissen, 2700 Km Jakobsweg Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download 2700 Km Jakobsweg books, 2700 Kilometer bemisst der Jakobsweg von Köln bis Santiago de Compostela, den der Autor im Frühjahr und Sommer 2011 in 93 Tagen gewandert ist. Der Autor beschreibt neben seinen persönlichen Erfahrungen und Eindrücken schwerpunktmäßig, was dieser zutiefst europäische Weg an Natur, Geschichte und Kunstgeschichte vor ihm ausgebreitet hat. Er illustriert den Text durch eigene Fotos. Das Buch lädt ein, diesen Weg zu erleben.The old European pilgrim's road, the Way of St. James, covers a distance of 2700 kilometers from Cologne in Germany to Santiago de Compostela in Spain. During spring and summer 2011 the author peregrinated on this way, arriving in Santiago after 93 days. Besides his personal experiences and impressions he describes what this deeply European road has to offer with respect to nature, history and art history.The description is illustrated by a selection of the author's photographs. The book is an invitation to experience this Way of St. James.